今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2021年12月22日 9:35 PM #5245 SAKAIゲスト 木田公民館 稽古報告 → 今年最後の木田での稽古でした。 今城師範 、 少年部 23人 ( 体験者 含む )、 一般部 6人 。 準備運動 、 基本 、 移動 、 ミット突き蹴り 、 組手 、型を少し ・・・ 居残り稽古は、もちろん 「 型 」を頑張っていました。