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[SAKAI]

岡保公民館　稽古報告

今城師範、少年部  19人 、一般部  10人 。

準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、組手を11本 、型  という稽古内容でした。

居残りは、基本動作や 型 の稽古

15日（日）に試合に出る道場生、体調管理をしっかりと ⋯