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[SAKAI]

木田公民館  稽古報告

今城師範、少年部  17人 、一般部  6人 。

準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、軽スパ、そして型

2時間しか稽古時間がありません。 集中して、効果的な稽古をしましょう。