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[SHUTA]

中藤稽古報告

少年部７人、一般部４人

今城師範は所用のため挨拶だけされて行かれました。

柔軟、基本稽古は私が、移動稽古は吉田準指導員が行ってくれました。ミット稽古、組手を１０セット行い、残りの時間で全員で腹パンをして終了しました。

暑かったですが、気合いもしっかり出ていてよかったです。