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[SAKAI]

円山公民館  稽古報告

旭公民館での稽古を終えて来てくださった今城師範、少年部  22人 、一般部  4人 。

オレンジ帯がいっぱい！    基本動作をしっかりと意識しての、準備運動、基本、移動、⋯  移動しながらのミット突き蹴り、そしてロングの軽スパという内容でした。

まずは挨拶  ⋯  しっかり身につけないと