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[SAKAI]

型  強化稽古

中学校の体育館をお借りしての『型』強化稽古  ⋯  今日が最終でした。

今城師範、少年部  たくさん 、一般部  少々。     ランニングで身体を温めてからの抜粋準備運動、抜粋の基本、型に必要な移動の後は、団体チームに別れて、ひたすら 型・型・型 ⋯

明後日の静岡大会への調整は完璧でしょうか？        当日は全力で臨みましょう！