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[SHUTA]

中藤稽古報告

今城師範、少年部９名、一般部５名

準備運動、基本稽古、移動稽古の順で私が号令をかけながら行いました。その後、ミット、組手を１０セットほど行いました。残りの時間で帯別の型稽古を行いました。

明日の試合に出られる方、頑張って下さい。