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#8211
中村光宏
ゲスト

円山公民館稽古。少年部27名、一般部8名、オレンジ、青帯が多い為、基本稽古を丁寧に、引き手に気をつけて稽古、移動立ち方のみ、ミット、補強腕立て10腹筋10バービージャンプ10を6セット、居残り組は型を行ないました。