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[中村光宏]

円山公民館稽古。少年部２７名、一般部８名、オレンジ、青帯が多い為、基本稽古を丁寧に、引き手に気をつけて稽古、移動立ち方のみ、ミット、補強腕立て１０腹筋10バービージャンプ10を６セット、居残り組は型を行ないました。