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[佐々木 直樹]

丸岡支部　稽古報告！！

少年部１２名、一般部７名。

準備運動は私が、基本稽古を緑帯のリアが進める中、私とＢ＆T準指導員は巡回指導。

次に移動稽古、ミット打ちは私の号令で進めていきました。

それから自由組手１分半を６セット。

途中で今城師範とY巻さんがあわら支部から合流されましたので、Y巻さんとk川さん、選手組に合わせて２分を１セット。

その後、帯別に分かれての型。

最後は師範の号令で正拳中段突き２０本で締め括りました。