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[佐々木 直樹]

丸岡支部　稽古報告！！

少年部７名、一般部５名。

準備運動は私が、基本稽古を緑帯のリアが進める中、私とＢ準指導員は巡回指導。

次に移動稽古、約束組手は私の号令で進めていきました。

それから自由組手を１０セット。

いつもの様に自由組手の途中で今城師範とY巻さんがあわら支部から合流されました。

その後、帯別に分かれての型。

最後は師範の号令で正拳中段突き２０本で締め括りました。