今城道場BBS
◆◆◆ 合宿についての連絡 ◆◆◆
８月１９日（月）午前９時００分 に生涯学習センター体育館にて開始です。 午前８時３０分から準備を行います。
体育館出入口直近の駐車スペースは空けておいてください。 高校生・中学生は手伝ってください。
全員、水筒、コップは必ず持参してください。 持ち物には必ず記名を・・・。 夏休みの宿題の持ち込みOKです。
チビッ子にはお家で、入浴後には小さなタオルで体を拭いてから脱衣場に出るようにシュミレーションをしてください。
稽古の休憩中などに、サプリメント、ウイダーなどの補助食品を摂ることはOKです。 各自体調を考えて行うように。
１９日（土）の稽古終了時間は、午後５時３０分の予定です。 お迎えの方は、参考にしてください。
※ 合宿についての質問は、このBBSに書き込んでください（匿名可）。 内容確認後に返事の書き込みをします。