今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2023年7月8日 8:09 PM #7132 ひかゲスト 中藤稽古報告 今城師範は和歌山県大会のためご不在でした。 少年部8名、一般部2名 準備運動、基本稽古を私が行いました。 その後、移動稽古、ミット、組み手を10セット、帯別で型をしました。 今日は師範の許可を得て本部からビックミットをお借りし、練習に取り入れました。初めてビックミットを打つ子達は力強かったです。 みんな気合いが入り大きな声が出ていて良かったです。