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[中村光宏]

本部稽古、円山の代わり。少年部10名、一般部３名、準備運動、基本稽古、移動の代わりに型をしました。ミットを３０分くらいしました。岡保の忘れ物ヘッドギアー、西藤ゆうとです。中村が持っています。