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[SAKAI]

岡保公民館  稽古報告

今城師範、少年部  20人 、一般部  9人 。

準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、受け返しを少しやってからの組手。  最後は型 ！

基本動作について、細かく注意をしながら進めました。

居残りは、型、ミット稽古を頑張っていました。