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[SAKAI]

和田公民館   稽古報告

今城師範 、少年部 16 人  、一般部  5人 。

準備運動 、基本 、移動 、ミット突き蹴り 、軽めの組手 、 型を少し  ⋯  というメニューで進めました。

居残りは、型 の稽古

最近、 『ボー』ッとしながら ⋯ 気の抜けた稽古をしている道場生が目に着きます