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[SAKAI]

岡保公民館  稽古報告

今城師範 、少年部  16人 、一般部  10人 。

稽古は基本動作を丁寧に行うことを意識して、準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、組手、帯別に型  と進めました。

居残り稽古は、型 を頑張っていました。