今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2023年3月27日 9:35 PM #6774 佐々木 直樹ゲスト 丸岡支部 稽古報告!! 少年部6名、一般部4名、見学者(小3)1名。 準備運動は私、基本稽古はヒカル、移動稽古、ミット打ちはレイナの号令で進めていきました。 次に自由組手を7セット。 ここで師範が山形大会から、そしてY巻さんがあわら支部から合流されました。 その後、帯別に分かれての型。 最後は私の号令で正拳中段突き20本で締め括りました。 今日の見学者の男子は中々元気で最後まで稽古に参加しました。 来週も見学に来られる予定です。m(_ _)m