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[HIKARU]

中藤稽古報告

今城師範、少年部１４人、一般部３人

今城師範の号令で準備運動、基本稽古を行いました。

移動稽古は私が行い、ミットは森下先輩の号令で行いました。その後に組手を6セット行いました。残りの時間で型を帯びごとで行いました。

来週は成人の集いで使用する為、中藤稽古休みです。