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#6556
佐々木 直樹
ゲスト

丸岡支部 稽古報告。少年部8名、一般部4名。

ウォームアップの後、補強。

準備運動、基本稽古の号令は緑帯のリア、移動稽古は私の号令で進めていきました。

ミット打ちは茶帯のレアに任せ、その後自由組手を5セット。

ここで、あわら支部から師範とYさんが合流されました。

その後、帯別に分かれての型。

最後は師範の号令で正拳中段突き20本にて稽古を締め括りました。