今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年11月7日 9:45 PM #6263 SAKAIゲスト あわら本荘公民館 稽古報告 今城師範 、 少年部 8人 、 一般部 5人 。 準備運動 、基本 、 移動 、 ミット突き蹴り 、 帯別の型 と稽古を進めました。 あわらは、チビッ子白帯さんが多いので、号令も遅めでやんわりと ・・・ 師範は、あわらの稽古の後、丸岡の稽古に向かわれました。