今城道場BBS
本部型稽古報告！！
本日午前１０時から大会に向け、又は審査に向けての型強化稽古を行いました。
少年部１３人・一般部４人
柔軟・基本は抜粋で移動稽古まで一気に進め、型を帯別に分け順番に行い、型は３要素（技の緩急・力の強弱・息の調整）がしっかり出来ないとダメなので、一人一人の癖を無くすよう注意しながら進めました。
型も一つ一つ力を入れて試合を想定して行えば続けて３種類ほどするのが限度。ただ順番にやるだけなら何回でも出来ると思いますが集中して行ってこそ強化稽古です。
次の型強化稽古も又計画する予定です。
夕方６時３０分からは組手強化稽古です。希望者はご参加下さい！！