今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年10月30日 11:34 AM #6200 HIKARUゲスト 遅くなってすみません 中藤稽古報告 今城師範、少年部9名、一般部4名 準備運動、基本稽古を今城師範が行い、移動稽古は私が行いました。その後はミット、組手10ラウンド行い、静岡大会に向けた帯別の型稽古を行いました。 大会に向けて頑張っていきましょう。