今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年10月29日 2:45 PM #6188 今城 真治ゲスト 円山稽古報告!! 少年部16人・一般部6人 オレンジ帯さんと白帯さんが半分以上で、柔軟・基本・移動と初級に合わせ説明しながら進めて行きました。 組手は3クラスに分かれ8セット、型は2クラスに分かれてでした。 居残り稽古は30分くらいみっちりで次の審査に向けてN指導員が進めてくれました。 夕方は中藤稽古です。