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[HIKARU]

中藤稽古報告！

今城師範、少年部4人、一般部3人

今城師範の号令の下、準備運動、移動稽古、基本稽古、ミットを順番に行いました。

その後、組手を4ラウンド、型を数回行いました。ミットで行っていることを実戦でも出せるように意識しましょう。