今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年10月5日 10:45 PM #6142 今城 真治ゲスト 木田稽古報告!! 少年部13人・一般部5人 昨日の日之出稽古はエアコンをONで少し暑かったですが、今日は朝から肌寒かったせいか稽古開始時間には寒くて窓を開けられませんでしたが基本が終わる頃には熱気の方が勝り窓全開でした。 今日のこの寒さのせいか私は腰を痛めてしまい動きがぎこちないので柔軟と基本はヒカル指導員にお願いし、移動からは私が号令をかけました。 組手は3クラスに分け5セット、型は少々でしめました。 皆さんも寒くなって身体を壊さないようにして下さい!!