今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年10月3日 11:26 PM #6093 中村光宏ゲスト 丸岡稽古、少年部7名、一般部5名、準備運動、基本稽古をレア、リアにしてもらいました。移動稽古、立ち方が大事です。ミット、まだ前に出てワンツウがつけない。前に出て突くことが大事です。蹴り蹴り返しでした。