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[中村光宏]

和田公民館稽古、少年部１０名、一般部７名、見学者２名、準備運動、基本稽古、しっかり出来るように、移動稽古はコウキにしてもらい。ミット、組み手6本。最後は、拳立てです。大会に出る人昇級試験を受けたい人稽古が大事です。目標を立てて、頑張ってください。