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[ＳＡＫＡＩ]

岡保公民館　稽古報告

今城師範 、 少年部  １４人 （ 体験者含む ）、 一般部 １０人

今城師範のご指導の下、準備運動 、 基本 。　移動からは私の号令で、基本動作のみを　・・・　ミット突き蹴りも、基本に返っての動きを  ・・・

組手 、 帯別の型は師範の下に行われました。

明日は、合宿です。　体調管理をしっかりとしましょう。　　準備の確認をして、すぐに寝ましょう。