今城道場BBS
円山稽古報告！！
少年部１７人・一般部６人
Ｎ指導員が開始前に補強を数種類行ってから稽古開始！
柔軟も基本も移動も白帯さんを中心に基礎的な所を注意しながら進め、動き・体重移動・手の位置と指導してくれました。
ミット稽古も基本に忠実な突きと蹴りを中心に行いました。
来週の円山は第５週ですが通常通り有りますので夏休み中ですが元気に稽古に来て下さい。
私事ですが昨日から右肩が深夜に突然痛くなり腕は上がらなくなり激痛で夜寝返りもうつことが出来ず今朝清水整形外科へ行ってきました。結果は肩関節石灰沈着症で肩にカルシュウムがたまる病気みたいです。肩に注射を打ちましたが、これがまた痛いのなんのって大変でした。しばらくは号令だけしかかけられませんがお許し下さい。押忍