今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年7月8日 10:01 PM #5808 SAKAIゲスト 岡保公民館 稽古報告 今城師範 、 少年部 28人 、 一般部 9人。 準備運動 、 基本 、移動 、ミット突き蹴り 、 組手 と稽古を進めました。 居残り稽古は「 型 」 を … 福井県大会まで、体調管理をしっかりと行うようにしてください。 明日の稽古は、月に1回の 旭公民館 、円山公民館 だけです。 円山公民館は、 午前 10時 からです。