今城道場BBS
中藤稽古報告！！
少年部６人・一般部３人
いつも通り自然クーラーの中での稽古で少し動いただけで玉のような汗が噴き出てきます。
何ともこれが稽古の原点！ 昔のことを言うと・・・・・ですが、以前の夏とは気温が高くなってるのは事実ですよね。
暑いと言っても稽古は同じ、組手は６セットで大会前の型稽古に時間をかけました。
熱中症対策で稽古中に水分補給はこまめにとりましたが流石に今日はばてました。終わって和田に向かう途中にコンビニでダブルレモン炭酸とポカリを購入し一気飲みで生き返りました。
来週と再来週の中藤は休みです。