今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年6月25日 11:49 PM #5773 SAKAIゲスト 和田公民館 稽古報告 今城師範 、 少年部 22人 、 一般部 11人 準備運動 、 基本 、 移動 、 ミット突き蹴り 、 組手 、 型 とスタミナ重視で進めました。 居残り稽古も頑張っていました。 今日の和田公民館の稽古から、先日の昇級審査結果をお渡ししました。