今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2022年4月19日 11:16 PM #5601 中村光宏ゲスト 日の出公民館稽古、少年部4名、一般部3名、見学者2名、基本稽古は好花にしてもらいました。基本の間違いを直しながら、したので1時間くらいかかりました。移動稽古、簡単なステップ、組み手、ミットの時間が無くなりました。