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[SAKAI]

円山公民館　稽古報告　　・・・　今城師範 、 少年部  ２６人 （ 体験者含む ）、一般部 ６人

稽古は、準備運動 、 基本 、 移動 、ミット突き蹴り  →  白帯さんが多いので、説明を入れながら行いました。　ミット稽古の後は受け返し、そしてグループを分けての 「 型 」

わずかな時間での居残り稽古で 「 型 」 を頑張っていましたね。

来週は、静岡での大会があります。　出場する道場生は、体調管理・調整、そして「 仕上げ 」を 。