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[SAKAI]

和田公民館　稽古報告　・・・

今城師範 、 岐阜支部責任者 大窪先輩 、少年部 １１人 、 一般部 ８人 。

少年部 ： 今城師範 、大窪先輩と一緒に、準備運動 、基本 、移動 。　そのあとミット突き蹴り 、 組手

一般部 ：  T坂指導員のもと、準備運動 、基本 、移動 、ミット突き蹴り

居残りの時間は、型の稽古を 。