今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2021年10月19日 9:34 PM #5118 SAKAIゲスト 日之出公民館 稽古報告 少年部 15人 、 一般部 5人 。 今日は、少年部の稽古だけで、一般部の時間は、少年部の居残り稽古時間になりました。 少年部の稽古は、準備運動、基本 、移動 、 ミット突き蹴り、組手 を行いました。 組手の途中で、一般部の稽古に来られている方がいるのかを確認したところ、「 無し 」 だったので、少年部の稽古時間、ちょっと延長し、そのあとは居残り稽古の場に ・・・。