返信先: 保護中: 今城道場BBS

[中村光宏]

白オレンヂ青帯10名でしました。準備運動、基本、前屈立ち、手刀廻し受けで終わりました。子供たちはミット組み手したがっていました。しません。12月に昇級する気が有るなら、基本です。青帯が出来ていない黄色帯はまだまだ!