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[HIKARU]

中藤稽古報告！少年部１４名、一般部１名、今城師範は明日の準備の為途中出られました。

準備運動、基本稽古、移動稽古、受け返し、残りの時間は帯別に型をしました。

こまめな水分補給を欠かさず進めていきました。

皆さん汗を沢山かきながら稽古に励んでいました。

明日の交流戦では、今までの練習の成果をしっかり出して頑張りましょう。