今城道場BBS
本部特別稽古！！
２１日（水）６時１５分から本部にて標記特別稽古を行いました。
来年の３月に行われます総極真公認昇段審査にチャレンジされる岐阜支部の玄さんが福井に来られ「型」等の確認を２時間みっちり汗を流しました。
一夜明けて本日も朝９時３０分から昨日の復習と補強を拳立て５０回・腹筋５０回・スクワット５０回を５セット、ビックミット打ちで１分間を３０セットとスタミナ稽古と公認審査会の本番を想定しての強化稽古を２時間３０分でした。
立っているだけで汗が流れてくる本部道場の中で、さすが毎日稽古されている感じで最後まで頑張ってくれました。
一緒に審査に望まれる予定をしている２人、そしてミット持ち等を手伝ってくれた指導員の方々お疲れ様でした。ありがとうございました。
また、道場生の皆様には本部道場を２日間空けていただきご迷惑をおかけ致しました。ありがとうございました。