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[中村光宏]

白帯、オレンヂ帯、青帯、稽古、基本稽古ゆっくり１０本づつ、約１時間、型、手の位置､足の位置を注意しながら、太極1~平安２まで、ミット打ち5セット、親御さんにミット持っていただきました。大会に向けて、家でも前屈立つ、後屈立ち、膝を曲げてやりましょう。特別稽古は終わります。有難うございました!