今城道場BBS
中藤稽古報告
今城師範、一般部３人、少年部９人
佐々木指導員のもと、準備運動、基本稽古を行いました。
移動稽古は森下玲那先輩が行い、ミット稽古は自分が行いました。
審査が終わったばかりで皆さん動きが良かったです。このまま継続して良くしていきましょう。
続けて組み手を8ラウンド、型を白帯は佐々木指導員、橙帯以上は森下玲那先輩が指導しながら、今城師範は全体の要所を見て頂きました。
皆さん汗をかきながら一生懸命稽古に励んでいました。最近暑くなってきたので普段からまめに水分補給をしましょう。