返信先: 保護中: 今城道場BBS

[山の中さん]

円山公民館稽古、少年部13名、一般部4名準備運動、基本稽古はシュウイチに、移動稽古はコウセイ、ユメカにしてもらいました。いつでも代わりが出来る様にネ!ミット打ち、組手、型、を行ないました。ミット打ちは、スピード、力強い突き、蹴りでおねがいします。