岡保稽古報告!
使用規制が緩和され久々の岡保公民館稽古でした。やっぱり広い公民館はいろんな事ができます!
6時半には12人しか集まってなかったのに基本が終わる頃には、少年部29人・一般部6人といっぱいでした!
柔軟・基本・移動と今まで通りの時間をかけて、ミットはチョッと長めに、組手はレベル別に3グループに分けて10セットほど、最後は型でした。
時間配分に気を使い1時間45分で残りの15分程を自主トレ稽古にあてました。
白帯さんが増えて来たので先輩はお手本になる様な行動をとって稽古に励んでください。
明日の稽古は円山・岡保・和田とふつう通りです。