今城道場BBS
木田公民館 稽古報告
今城師範 、 少年部 ２１人 、 一般部 ５人 。やはり木田は、チビッ子が多い です。 稽古は、いつものメニュー … 準備運動 、 基本 、 移動 、 ミット突き蹴り 、 最後は 連続組手 。
今日は気温が低かったような？ 風も強かったし … 稽古を始めるときは寒かったです。 でも、みんなすぐに汗をかいていましたね。
ｈ今日の稽古で言いましたが、みんな膝が硬いです。 膝を柔らかくしないと、動きが悪くなるし、技に力が入りませんよ。 「 構え 」も、しっかりとしましょう。 手は下ろさないように ！ 自分の空手を省みるようにしましょ 。
先日も書き込みしました。 → ４月２３日（金） 岡保公民館での稽古はありません。