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和田公民館稽古報告

少年部12人、一般部6人でした。

柔軟、基本は椿坂指導員が行い、移動稽古からは自分が号令をかけました。

ミットを忘れてしまったので、蹴り蹴り返しやサバキの練習をミッチリ行いました。

最後に型を行いました。

 

自分なりに目標を見つけて頑張って稽古しましょう！