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[JIN]

木田公民館稽古報告

少年部24人、一般部5人でした。

柔軟からいつものメニューを自分が号令をかけました。

移動稽古は白、オレンジが多かったので説明しながら基本的なことを行いました。

ミットは移動しながら行いました。

組手は１５ラウンドほどしました。

最後は正拳中段突き20本で締めくくりました！

最後の気合いを維持して基本稽古から声を出しましょう！