今城道場BBS
あれ、パソコンの操作ミスかな ？ 岡保公民館稽古報告、一行のところで送信しちゃいました。 ・・・ 続きを
正確な動きの説明を入れながらの準備運動 、 基本 、移動 、 最近取り入れているスタミナ重視のミット突き蹴り 、 そして組手 。 締めくくりに、力の入った 「 一撃必倒 」 の回し蹴り 、 突き をしましたが、なかなか ・・・。 最後の最後に手を抜いたら、今日の稽古が無駄になってしまうぞ。 しっかり頑張らないと。
明日、いくつかの公民館で大掃除があります。 大掃除に行かれる方、宜しくお願いいたします。