福井県内唯一の【国際空手道連盟 極真会館 世界総極真】加盟道場
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今城道場BBS

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#4523
 SAKAI  
ゲスト

あれ、パソコンの操作ミスかな ?  岡保公民館稽古報告、一行のところで送信しちゃいました。  ・・・  続きを

正確な動きの説明を入れながらの準備運動 、 基本 、移動 、 最近取り入れているスタミナ重視のミット突き蹴り 、 そして組手 。  締めくくりに、力の入った 「 一撃必倒 」 の回し蹴り 、 突き  をしましたが、なかなか ・・・。 最後の最後に手を抜いたら、今日の稽古が無駄になってしまうぞ。  しっかり頑張らないと。

明日、いくつかの公民館で大掃除があります。 大掃除に行かれる方、宜しくお願いいたします。