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#4519
 SAKAI  
ゲスト

日之出公民館 稽古報告

今城師範、少年部 19人 、 一般部 5人 。  昨日が初雪で、今日も雪が降りましたね。 寒いです。

稽古は、準備運動、基本、移動、スタミナ稽古でミット突き蹴り、そして組手を ・・・。 基本重視でいきました。 組手のときも、「構え」をしっかりするように、「技」を流さないように横から声をかけました。

コロナ感染防止対策はもちろんですが、風邪にかからないようにも対策をしてください。→  風邪が流行ってきているようです。 体調が悪い時は、思い切って稽古を休みましょう。