今城道場BBS
岡保公民館 稽古報告
今城師範 、少年部 ２１人 、 一般部 ４人 。 稽古開始時は、師範、私、少年部 ７人 でした。
今城師範の下、準備運動、基本。 移動から私が … 移動は基本的な動作を、ミット突き蹴りはスタミナ稽古とスピード稽古を兼ねてのメニューを、組手は１１セット、型を少し（ 太極そのⅢ、平安そのⅡ ～ Ⅳ 、撃砕大）・・・型は、オレンジ帯も頑張ってついてきていました。 最後は拳立て・腹筋・スクワットを各３０回×３セットの補強 。
基本のときに少年部を視ましたが、三戦立ち・引手・突きの位置・蹴る位置などを注意しないといけない人が多いのには驚き → 日頃、基本をいかにおろそかにしているか → 注意されたことを意識していない、聞いていない、聞こうとしない そのような稽古取組姿勢は問題ですぜ。 基本動作をしっかり身に付けるようにしないと、先には進みませんよ ・・・