福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

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#4473
今城真治
ゲスト

日之出稽古報告!!

少年部21人・一般部9人

ホールに到着した所、全ての窓が全開・・・激寒!!  いつもなら窓を閉めまくって暖房を強風でつけるのですが、新型コロナウイルス感染防止の為に対策してあるのだと仕方なくそのままで稽古開始。  【寒ぅ~~~~!!】

柔軟・基本をテンポ良く、移動稽古・ミット稽古を十分に、組手は帯別・クラス別に10セット、最後は型を帯別に行い、今週昇級審査を受ける道場生の為に居残り稽古をする時間を15分程残しました。

規制のかかった稽古時間2時間ですが、ミッチリと汗をかいてもらいました。